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TARTA SIN HORNO EN 2 VERSIONES. Mini tarta de choco-parchita y Tarta Choco-fresa
TARTAS SIN HORNO EN 2 VERSIONES. Mini tarta de choco-parchita y Tarta Choco-fresa y naranja. Si no se te da la repostería, este postre es para ti, una opción súper fácil de preparar con la cual no necesitas horno ni mayores utensilios, lo mejor es que...
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BUDÍN DE PAN INTEGRAL CON MERMELADA DE MORAS Y FRESAS
BUDÍN DE PAN INTEGRAL CON MERMELADA DE MORAS Y FRESAS Este postre quedó delicioso, como en casa hacemos el pan integral, usé rebanadas de un Pan Intregral con prefermento idéntico al que publiqué hace unos días. ¡ESTUVO INCREÍBLE! la mezcla de sabores...
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BANDEJA SALUDABLE MUNDIAL 2014
Además de nuestro tazón de popcorn sin aceite hecho con maquina de aire... Serví agua saborizada con fresa y menta más esta bandeja, súper fácil de preparar: 1. Casabito tostado y plátanos con ajo al horno (mas buenos que los natuchips). 2. Salsitas:...
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PIE DE MANGO CRIOLLO CON CRUST de CROISSANT @lompane de CHOCOLATE
PIE DE MANGO CRIOLLO CON CRUST de CROISSANT @lompane de CHOCOLATE Mi amigos de esta empresa venezolana me enviaron su maravilloso producto con mucho cariño, sin dudarlo dos veces, puse manos a la obra, les preparé este invento lleno de color a los niños...
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CESTITAS DE PLÁTANO VERDE O MACHO ¡Espectaculares!
CESTITAS DE PLÁTANO VERDE O MACHO ¡Espectaculares! Ricotta y espinacas y crema de pimentón asado y pollo. Una forma alternativa de incluir carbos, con una presentación atractiva y un sabor ¡divino! INGREDIENTES 2 plátanos verdes Zumo de limón Sal marina...
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GELATINA ESPECIAL DE SANDÍA... ¡Sin azúcar añadida, para grandes y chicos!
GELATINA ESPECIAL DE SANDÍA... ¡Sin azúcar añadida, para grandes y chicos! Sorprende a todos con este molde original e incluye esta deliciosa fruta, dulce y refrescante en la dieta de la familia con esta nueva preparación... Un postre o merienda ¡DIVINO!...
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FORMULA DE PAN CASERO INTEGRAL PARA HAMBURGUESA. Un pancito divino y saludable.
FORMULA DE PAN CASERO INTEGRAL PARA HAMBURGUESA. Un pancito divino y saludable. La mejor comida es la que preparamos en casa, este pancito con miga perfecta, lo acompañamos con full veggies, lomito, jamón de pavo, queso de cabra, mostaza, mayonesa de...
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CAKE DE MANZANA, MIEL Y CANELA ¿Desayunamos?
CAKE DE MANZANA, MIEL Y CANELA ¿Desayunamos? INGREDIENTES 2 claras de huevo 1 yema 2 cdas., de miel de abejas 1 manzana grande fileteada (deja las láminas en agua y limón para evitar que se oxiden) Canela al gusto 1/4 de taza de harina de trigo integral...
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GALLETITAS PROTEICAS CHOCO-LENTEJAS, una merienda alternativa, perfecta y deliciosa
GALLETITAS PROTEICAS CHOCO-LENTEJAS, una merienda alternativa, perfecta y deliciosa para esta tarde lluviosa. Una idea increíble que tiene como protagonista esta versátil legumbre, para sorprender a los niños y a toda la familia... ¡DIVINAS! INGREDIENTES...
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BAGEL INTEGRAL CON RELLENO CRIOLLO. Un Pancito con Historia DIVINO!
BAGEL INTEGRAL CON RELLENO CRIOLLO. Un Pancito con Historia DIVINO! INGREDIENTES 300 g de harina de trigo integral 150 g de harina de trigo 10 g de levadura. Una pizca de sal marina. 1 cda. de papelón en polvo 230 g de agua 18 ml., de aceite de oliva...
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PAN INTEGRAL CON PASAS Y PREFERMENTO ¡100% ARTESANAL!
PAN INTEGRAL CON PASAS Y PREFERMENTO. Definitivamente el prefermento hace la diferencia, el sabor, la miga y la corteza de este pan resultaron un espectáculo. Estoy feliz de haberme aventurado de la mano del mejor, mi gran amigo y maestro panadero Christian...
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PIE DE MANZANA FIT... Para los fans del Pie de McDo que ahora se portan bien
PIE DE MANZANA FIT... Para los fans del Pie de McDo que ahora se portan bien Yo era fan del PIE DE MANZANA de McDonald's y Wendy's.. Ayer para compartir con mi family cree esta versión al horno, integral, sin azúcar añadida, llena de amor y 100% #homemade......
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CAKE DE CUMPLE PARA PACIENTES CORONARIOS... Ideas para todos
CAKE DE CUMPLE PARA PACIENTES CORONARIOS Este fue el Cake de cumple de mi padre, todo un reto, por ser paciente coronario y haber sufrido un ACV post Infarto hace menos de 3 meses, son muchos los alimentos que tiene prohibidos debido a la medicación,...
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ROLLOS DE POLLO FIT... ¡Una opción divina!
ROLLOS DE POLLO FIT... ¡Una opción divina! Una explosión de sabores para disfrutar sin culpas, lo mejor de todo es que puedes recrear este plato para tu cena o comida. Besitos INGREDIENTES 1 pechuga de pollo deshuesada y limpia ¼ taza de nueces trituradas...
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MINI FRESIER LIGHT... Un postrecito sin culpas
MINI FRESIER LIGHT... Un postrecito sin culpas Tiene como base un genoise, con corazón de crema mousseline y fresas. Esta vez versionado y convertido en fit, en dos presentaciones frescas e irresistibles, tradicional y Kiwi. INGREDIENTES Para la base...
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MINI CAKE DE PARCHITA... Transforma tus hot cakes de siempre en un cake express para desayunar.
MINI CAKE DE PARCHITA... Transforma tus hot cakes de siempre en un cake express para desayunar. En esto se convierte la mezcla de Hot cakes de todos los días, cuando horneas y bañas con choco oscuro sin azúcar... Mmmm ¡DIVINO! INGREDIENTES 3 claras 1...
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PANNA COTTA DE COCO SIN CULPAS... Una opción refrescante y cremosa
PANNA COTTA PRESTIGIO "SIN CULPAS"... Una opción refrescante y cremosa Me confieso fan de este tradicional postre italiano. Puedes servirlo con fruta fresca o simplemente agregar algún coulis o sirope, Esta mezcla divina y Low Cost, es tal cual Chocolate...
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AREPAS DE CAMBUR VERDE... Un desayuno glorioso en honor a mi abuela y mis tías
AREPAS DE CAMBUR VERDE... Un desayuno glorioso en honor a mi abuela y tías En mi Táchira querido (Andes venezolanos) se consume el cambur verde criollo (Musa sapientum) o guineo, desde hace siglos, como contorno y acompañando tradicionalmente los más...
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QUICHE DE SALMÓN FRESCO VERSIÓN INTEGRAL ¡DIVINO!
QUICHE DE SALMÓN FRESCO VERSIÓN INTEGRAL ¡DIVINO! Esta tarta salada originaria de la cocina francesa es la salvación en caso de que estés apurada, es muy sencilla de preparar y válida para ser incluida en cualquier comida, varia un poco los ingredientes...
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CREPES PROTEICAS DE ESPINACA Y MANZANA VERDE... Un desayuno con todos los hierros
CREPES PROTEICAS DE ESPINACA Y MANZANA VERDE... Un desayuno con todos los hierros INGREDIENTES 2 claras 1 huevo 1 puñado de espinacas desinfectadas 1 manzana verde en trozos 1/4 taza de harina de trigo integral 1 cdita., de linaza Edulcorante al gusto...
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MOUSSE MANGO & COCO Tropical, cremoso e irresistible...
MOUSSE MANGO & COCO Trópical, cremoso e irresistible... Mmmm (6 porciones) INGREDIENTES: 2 mangos grandes o 6 pequeños 1 yogurt firme natural 1 taza de leche de coco 2 cdas., de gelatina sin sabor Ralladura de limón verde 1 cdita. de Esencia de vainilla...
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RISOTTO ALTERNATIVO DE CEBADA... Probando nuevos carbos complejos. Mmmm
RISOTTO ALTERNATIVO DE CEBADA... Probando nuevos carbos complejos. Mmmm La cebada (hordeum vulgare) es un cereal muy nutritivo, rico en minerales y vitaminas, refrescante, emoliente, depurativo y diurético, estimula el sistema nervioso y las vías digestivas,...
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ICE CONE PROTEICO CON SORBETE FRESA GUANÁBANA 100% artesanal y Home Made... ¡No te quedes sin ideas para merendar!
ICE CONE PROTEICO CON SORBETE FRESA GUANÁBANA 100% artesanal y Home Made... ¡No te quedes sin ideas para merendar! Llega la hora de la merienda y ¿No sabes qué preparar? de seguro esta receta te sacará de apuros, lo mejor es que a los niños LES ENCANTA....
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YOGURT, FRUTAS Y CHÍA. DESAYUNO ULTRA FÁCIL Y RÁPIDO (Prote + Carbo + Fibra)
YOGURT, FRUTAS Y CHÍA. DESAYUNO ULTRA FÁCIL Y RÁPIDO (Prote + Carbo + Fibra) Una opción divina y equilibrada cuando tengan antojo de algo crudo y refrescante. Bon Áppetit INGREDIENTES 260 g de yogurt líquido 0% 2 cdas., de chía Duraznos y fresas en brunoise...
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FLOR DE CACAO CON SORBETE DE BANANA PARA MERENDAR... Mmmm
FLOR DE CACAO CON SORBETE DE BANANA PARA MERENDAR... Mmmm! Aquí merendamos así, una crêpe de cacao llevada al horno, convertida en flor rellena de sorbete de banana, almendras fileteadas tostadas, trozos de gelatina sugar free, melocotón y sirope de choco....
