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Abogada, venezolana, cocinera y madre a tiempo completo, fan de la naturaleza y la vida sana. Compartiendo mi pasión por la cocina saludable y la fotografía gastronómica con recetas fáciles, caseras y deliciosas. Tips, consejos y mucho más...

postres sin culpas

TARTA SIN HORNO EN 2 VERSIONES. Mini tarta de choco-parchita y Tarta Choco-fresa

TARTAS SIN HORNO EN 2 VERSIONES. Mini tarta de choco-parchita y Tarta Choco-fresa y naranja. Si no se te da la repostería, este postre es para ti, una opción súper fácil de preparar con la cual no necesitas horno ni mayores utensilios, lo mejor es que...

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BUDÍN DE PAN INTEGRAL CON MERMELADA DE MORAS Y FRESAS

BUDÍN DE PAN INTEGRAL CON MERMELADA DE MORAS Y FRESAS Este postre quedó delicioso, como en casa hacemos el pan integral, usé rebanadas de un Pan Intregral con prefermento idéntico al que publiqué hace unos días. ¡ESTUVO INCREÍBLE! la mezcla de sabores...

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BRAZO GITANO LIGHT ¡Nos encantó!

BRAZO GITANO LIGHT ¡Nos encantó! Una opción sin azúcar añadida, sin grasas y baja en harinas para merendar,. La mezcla de coco y manzana fresca resultó increíble. ¡NO SE LA PIERDAN!. Mmmm INGREDIENTES PLACA BIZCOCHO 4 huevos 75 g de harina de almendras...

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PIE DE MANZANA FIT... Para los fans del Pie de McDo que ahora se portan bien

PIE DE MANZANA FIT... Para los fans del Pie de McDo que ahora se portan bien Yo era fan del PIE DE MANZANA de McDonald's y Wendy's.. Ayer para compartir con mi family cree esta versión al horno, integral, sin azúcar añadida, llena de amor y 100% #homemade......

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FLAN DE CALABAZA, MANDARINA Y COCO... Cero lácteos y ¡DIVINO!

FLAN DE CALABAZA, MANDARINA Y COCO ¡Delicioso y refrescante! Una combinación, fresca, divina y súper sencilla para sorprender a las mamis en su día, por aquí es un clásico familiar que nos encanta, el sabor y la textura son estupendos. INGREDIENTES: 400...

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PANNA COTTA DE COCO SIN CULPAS... Una opción refrescante y cremosa

PANNA COTTA PRESTIGIO "SIN CULPAS"... Una opción refrescante y cremosa Me confieso fan de este tradicional postre italiano. Puedes servirlo con fruta fresca o simplemente agregar algún coulis o sirope, Esta mezcla divina y Low Cost, es tal cual Chocolate...

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MINI FRESIER LIGHT... Un postrecito sin culpas

MINI FRESIER LIGHT... Un postrecito sin culpas Tiene como base un genoise, con corazón de crema mousseline y fresas. Esta vez versionado y convertido en fit, en dos presentaciones frescas e irresistibles, tradicional y Kiwi. INGREDIENTES Para la base...

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ICE CONE PROTEICO CON SORBETE FRESA GUANÁBANA 100% artesanal y Home Made... ¡No te quedes sin ideas para merendar!

ICE CONE PROTEICO CON SORBETE FRESA GUANÁBANA 100% artesanal y Home Made... ¡No te quedes sin ideas para merendar! Llega la hora de la merienda y ¿No sabes qué preparar? de seguro esta receta te sacará de apuros, lo mejor es que a los niños LES ENCANTA....

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CAKE DE CUMPLE PARA PACIENTES CORONARIOS... Ideas para todos

CAKE DE CUMPLE PARA PACIENTES CORONARIOS Este fue el Cake de cumple de mi padre, todo un reto, por ser paciente coronario y haber sufrido un ACV post Infarto hace menos de 3 meses, son muchos los alimentos que tiene prohibidos debido a la medicación,...

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Abogada, venezolana, cocinera y madre a tiempo completo, fan de la naturaleza y la vida sana. Compartiendo mi pasión por la cocina saludable y la fotografía gastronómica con recetas fáciles, caseras y deliciosas. Tips, consejos y mucho más...